Sep
01

しゃっくりを止めるための13の方法

by cooper (14:45)

しゃっくりが止まらない時にみなさんはどうしていますか?
止まったと思ったらしばらくしてまた始まったりしませんか？

何回も繰り返されるとうっとしいですよね。

しゃっくりを止める13の方法をご紹介します。効果の程は定かではありませんが、是非試してみてください。

先日、私がしゃっくりで苦しんでいると、英国人の夫が「治してあげようか？」とニヤっと笑いました。素早く私の体を押さえつけたかと思う間もなく、耳を思いっきり半分に折られ、あまりの痛さに絶叫。驚きと痛さでしゃっくりは止まりましたが、、、。しかも、夫が満足そうに、「しゃっくりは、痛みをもって止めるに限る。」なんてニコニコしているので腹立たしさが、、、。

その一方で小学生の娘が信じているのはマイルドな方法です。しゃっくりしている人に「豆腐の原料は？」と聞いて、しゃっくりしている人が「大豆。」と答えると止まるらしいです、、、。

地域や年代によって、しゃっくりを止める方法はいろいろ異なるようです。以下の13の方法は、米国で紹介されていたものです。

1, 甘いものを食べる。
口の中に、甘いもので末梢神経に刺激を与えましょう。ティースプーン一杯の砂糖を、口のできるだけ奥の方で食べると効果があります。

2, 耳に指をつっこむ。
指を耳の中につっこみます。迷走神経の枝は、聴覚神経系にまでのびているので、そこを刺激するわけです。でも、決して奥までつっこみすぎないでくださいね。

3, 思いっきりびっくりする。
古典的な方法ですね。これは、びっくりすることによって、迷走神経をしゃっくり以外のことに目を向かせる論理です。

4, 水を飲む。
水を飲むことによって、しゃっくりの周期を乱して、神経を鎮める方法です。うがいも同様の効果があります。知り合いは、下を向いた状態で息を止めたまま、コップから水を飲む（ストローなしで）というすごい技をしていました。

5, 舌を出して引っ張る。
思いっきりあっかんべーし、なおかつ舌をぐいっと引っ張ります。ちょっと見られたくない構図ですね。

6, くすぐる。
口蓋（口の中の上の部分です。）を綿棒などでくすぐってみましょう。もしくは、他の人に、くすぐったいスポットをくすぐってもらってもいいですよ。

7, 息を止める。
鼻をつまんで、口を閉じて、できるだけ長い間息を止めて下さい。

8, 袋に向かって息をする。
紙袋などの中の空気だけを使って、息をしてください。息を止めるのと同じように、血中の二酸化炭素量が増えます。体がその量を減らそうと必死になり、しゃっくりが止まります。

9, 制酸効果のある胃薬を飲む。
マグネシウム含有制酸薬がより効果的だそうです。

10, ゆっくり食べる。
矢継ぎ早に食べ物を口に放り込むと、食べ物を十分に噛んでいないため、食べ物の間に空気が入ってしまい、迷走神経がしゃっくりを引き起こす原因になります。